2017.09.29 Friday

習い事の、秋♪

こんにちは!

 

フラメンコな日々を送る、アルクールの なかいえです!

 

週に一回、松山の某所にある私のリトルスペイン、、。

ラ・シージャに通うのがもう、、4年になりますセリザワさんえへ

そのおかげか、先日縮毛矯正勉強会の受講中、講師の先生に

 

「なかいえさん!体幹つよいですね!!!全然ブレない!」

 

とお褒めのことばを頂きました♪

フラメンコって体幹をものすごく意識するんです!そして毎週筋肉痛になるという、、、_| ̄|○

 

施術中、手元を狂わせないためのバランス力、結構大切なんです。

 

そんな体幹、美容師じゃない一般の女性にもとっても大事ですよね。

颯爽と歩く姿。スカートから伸びた足、まっすぐ伸びた背筋、ヒールをはいたときのウォーキング。

どれも体幹がないと美しくないですものねハート(もちろん必要なのは体幹だけではありませんが・・)

 

今月、アルクール&アルムで主催する わたしの時間 で開催している 華齢女子レッスン では

 

体幹づくりのメニュー構成となっています!

お一人様でも、お二人様でも。

35歳〜75歳くらいの方が今までご参加されておられます。

日々の運動不足解消に、、、どうぞお越しくださいませ💛

 

 

 

2017.07.13 Thursday

アロマクラフト講座

こんにちは、アルムのサカモトです!

今日は先日行われた「アロマクラフト講座」のご紹介です。

今回のご希望は、化粧水と手作り石鹸です。

 

「アロマの知識や、実際に触れた事とかありますか?」
という質問から始めるのですが、
なっなんと今回は1級を持っていらっしゃる方が!!

一瞬頭の中が真っ白になったサカモトですが、
そこは気を取り直して、
私が習ったフランス式アロマテラピーに基づいて基本をレクチャーし、
実際に化粧水と固形石鹸を作ってみました。

 

香りを選んでもらう時、
私はいつも敢えて効果効能は最初にお伝えしません。
実際に香りを嗅いでもらって、
好きなものを選んでもらいます。

その時のその方が本当に必要としているものを、
脳は選んでくれる。
そう私は思います。

 

固形石鹸作りは今回初めてさせていただきました。
色々な作り方がありますが、
生活の中に簡単にアロマを取り入れてほしい!
という事がそもそもの目的なので、
混ぜ混ぜして成型するだけという簡単なものにしました。

事前にレシピや工程を試行錯誤している時に、
ただ丸めるのもつまらないな・・・
と思った私は、バラをつくってみました♪♪

当日は普通によくある石鹸の形に作ってもらって、
実はこんなのもできたりするんですよ!っていう気持ちで、
皆さんに見せたら、
みなさん思い思いにこねこねし、
それぞれ素敵な石鹸を作ってくれました。

今回作ったものを使ったときに、
「はぁ、いい香り♪」
と心が緩んでくれたらうれしいです!

 

アルムでは、
随時ご希望でアロマクラフト講座を開催しています。
ご興味がある方はぜひお声かけください。

2017.02.22 Wednesday

3月4月のイベント☆

 

少しづつ暖かく春らしく

なってきましたね〜(*´꒳`*)

 

3月、4月はイベントが

盛りだくさんですよ〜♪

  
ヨガ・サンキャッチャー手作り講座
カラーセラピー・華齢女子レッスン
                              ・:*+.(( °ω° ))/.:+♡
カウンター前に各イベントの
フライヤーがございます!

ご興味のあるものがございましたら
ご自由にお持ち帰り下さい♡

2016.01.27 Wednesday

クラス開催のお知らせ

 「毎日を心豊かに過ごすお手伝い」をテーマに、

美容室arucoeurでは 髪の毛のお手入れは心のお手入れ を合言葉に、
リラクゼーション&スパAromeでは 自己治癒力 を合言葉に、

サロンで美とすこやかなライフスタイルのご提供、ご提案をしています。

そんなサロンがさらに 大人女性の 美的・知的好奇心 を満たすクラスを開催しています!

開催スケジュール・クラスの様子などをご紹介します。


*******


3月は新しいクラスを開催いたします!


子どもの個性ってなんだろう?

NPOえひめ心のつばさで子どもたちの学習指導を行っている森山希先生をお招きして
こどもの「個性」について学びます。

場所 アルクール2階アルム
日時 3月6日(日)
   10:00〜11:30
料金 無料
人数 8名程度(要予約)


講師:森山希 
日本福祉大学卒業後、愛知県で放課後児童指導員として勤務。
2001年よりNPOえひめ心のつばさの前身である翼教室にて、学校に行けない子どもたちに心のケア、
学習・スポーツ指導を行い、学校や社会への復帰を実現している。


*森山先生よりメッセージ*
「個性的なお子さんですね」
と我が子が言われたら、どのように考えたら良いのでしょう。
個性豊かな子どもを、大切にのびのびと育てたい。そんな願いを持つお母さんやお父さん、また様々な個性を持つ子どもや青年と接している方に、ぜひ聞いていただきたいお話です。
将来、学校や社会で自分らしく、楽しく輝けるように、その子を愛するあなたにしかできないことがあります。

_____

子どもの個性・発達・教育などに興味のある大人の方ならどなたでもご参加ください。
子育て中のママ・パパ・ご家族の方・子どもと関わる全ての方。
子どもと関わる各種サービス業の方、教育関係の方なども是非ご参加くださいませ。
*大人の方のみの参加とさせていただきます*

これまで開催されたスケジュール&クラスはこちらの専用ブログをごらんくださいませ。
 →→→ わたしの時間

 

2015.08.19 Wednesday

わたしの時間 Yogaクラスのご案内

8月はYogaクラスが4回行われます!

ほぼほぼどのクラスもご予約でいっぱいになってしまう人気ぶり☆
皆様のアクティブさ、見習わないと!と私たちも奮起しています!!

6日はご好評のうち、クラスが終了いたしました。参加者の皆様、ありがとうございます。

20日 クラス空き状況です
 11:00 ゆったりクラス 定員4名
 14:00 一般クラス 定員4名
 20:00 一般クラス 定員6名


 すべてのクラスが満員となりましたので締め切らせていただきます。

27日 スペシャルクラス*ゆったりクラス
 このクラスはお身体に不安のある方のクラスです。
 初めての方や、産後の方、身体の痛みなど、一般クラスについていくには不安が残る、、そんな方を対象としたクラスです。
 
 20:00 定員5名 残り3名

 この日は20:00のみとなります。



そして、、、まちにまった 29日は 
月月ヨガ月です!

満月の空の下、月のパワーを受けながらヨガの時間を持ちます。
戸外でのクラスになりますのでこの日だけは男性の参加もOK♪

皆様のご参加、お待ちしております!

詳しくは  わたしの時間  をご覧の上、 アルクール までお問い合わせくださいませ。

 

2015.04.15 Wednesday

ヨガクラス開講のお知らせです

 

5月21日 木曜日 アルクール2階 リラクゼーション&スパ アルム にて

 第一回ヨガクラス を行います♪

アルムで行いますので、クラスは女性のみの参加とさせていただきます。

10:30 定員3名

14:00 定員3名

20:00 定員8名

の3クラスです。 

 

対象*15歳以上の女性の方

料金*高校生・60歳以上の方 1000円 、 一般の方 1500円

時間*約1時間

持参品*おもちであればヨガマット、バスタオル、お水などの飲み物

服装*ジャージ、Tシャツなどの動きやすい服装

レンタルできるもの*ヨガマット1回100円

 

*参加方法*

5月20日(水)19:00までにお電話、メールにてお知らせください。(キャンセルの場合も同様です)

お電話・メールは美容室アルクールにて承ります

電話番号 089-953-5377

*メールでのお問い合わせの場合*

ヨガクラス参加の旨、連絡のつくお電話番号、お名前をご記入の上

arucoeur☆yahoo.co.jp ☆を@に変えて送信してください

 

*キャンセルの場合*

残念なことに、都合が合わなくて予約していたけれど参加できない、、そんな場合はアルクールまで

お電話かメールでお知らせくださいませ。

当日無断欠席の場合はレッスン代全額頂戴いたしますので、なにとぞご了承くださいませ。

 

10:30、14:00のクラスは少人数でのレッスンになりますので

初めての方やお友達同士での参加など、お気軽にお越しくださいませ♪

 

 

 

【ヨガティーチャープロフィール】

  NANA

・全米ヨガアライアンス公認ヨガインストラクター養成コース修了(RTY200時間)

・ルナワークスシニアヨガ指導者養成講座修了

・ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了

・看護師、保健師資格

 

 

  

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