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お客様と楽しむ一日、アルフェス大好評でした♪とっても楽しい時間を共有できて幸せな一日でした!ご来場くださった皆様、ありがとうございます💛
 アルフェスブログはこちらから http://arufes.jugem.jp/

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2020.08.11 Tuesday

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    2017.09.29 Friday

    習い事の、秋♪

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      こんにちは!

       

      フラメンコな日々を送る、アルクールの なかいえです!

       

      週に一回、松山の某所にある私のリトルスペイン、、。

      ラ・シージャに通うのがもう、、4年になりますセリザワさんえへ

      そのおかげか、先日縮毛矯正勉強会の受講中、講師の先生に

       

      「なかいえさん!体幹つよいですね!!!全然ブレない!」

       

      とお褒めのことばを頂きました♪

      フラメンコって体幹をものすごく意識するんです!そして毎週筋肉痛になるという、、、_| ̄|○

       

      施術中、手元を狂わせないためのバランス力、結構大切なんです。

       

      そんな体幹、美容師じゃない一般の女性にもとっても大事ですよね。

      颯爽と歩く姿。スカートから伸びた足、まっすぐ伸びた背筋、ヒールをはいたときのウォーキング。

      どれも体幹がないと美しくないですものねハート(もちろん必要なのは体幹だけではありませんが・・)

       

      今月、アルクール&アルムで主催する わたしの時間 で開催している 華齢女子レッスン では

       

      体幹づくりのメニュー構成となっています!

      お一人様でも、お二人様でも。

      35歳〜75歳くらいの方が今までご参加されておられます。

      日々の運動不足解消に、、、どうぞお越しくださいませ💛

       

       

       


      2017.09.17 Sunday

      なつやすみ

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        先日いただいておりました

        お店の夏休み、、、(●´ω`●)

        ランチ三昧だった菊池です♡

         

        中でも1番のお気に入りはコチラ☆

         

        波方町にあるアウストロさん(^o^)

         

         

        お客様から教えて頂いてて、

        ずっと行きたかったんです!

        やっと行けました〜(≧∀≦)

         

        前菜からデザート、ドリンクまで

        全て美味♡♡♡

         

        また近いうち行きたいな〜♪

         

         


        2017.09.09 Saturday

        ウェディングフォト

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          どーも、

          ミニマリストになりたいマツウラです( ΦωΦ )ノ

           

          今週は、バスマットを断捨離(。-人-。)

          新たに珪藻土マットにしました(ㅅ´ �・ `)

           

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          あと、ネイルと猫雑貨を少々・・・

           

           

           

           

           

          増えとる・・・(´・ω・`;)

           

           

           

          さて、題名どおりウェディングフォトに行ってまいりました(ง •̀ω•́)ง✧

           

          イタリア在住のご夫婦でとっても素敵😍

           

           

           

           

           

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          日本庭園で、地中海の風を感じました☺

           

           

           

           

           

           

          そして、なんと赤子は天使ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

           

           

           

           

          ではでは〜( ΦωΦ )ノ


          2017.09.04 Monday

          夏ばて

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            こんにちは!

            夏休みがおわり

            9月に入りほっとしている

            菊池でーす(*´ω`*)

             

            先日行った神戸の動物園で

            夏ばて?!レッサーパンダを発見!笑

             

             

             

             

            、、、カワイイ♡♡♡

             

            みなさまも夏の疲れを感じたら

            アルクール&アルムに是非♡

             

            お待ちしております(*´∀`)♪

             


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